Jag är less på att vara sjuk! Dagens smoothie spetsades därför med färsk ingefära som är rena hälsokosten. Jordgubbar, banan, mjölk, ett rått ägg och lite riven ingefära så får man eld i baken!
UnderbaraClara
Alternativet du älskar
Jag är less på att vara sjuk! Dagens smoothie spetsades därför med färsk ingefära som är rena hälsokosten. Jordgubbar, banan, mjölk, ett rått ägg och lite riven ingefära så får man eld i baken!
Så smart att ha i ingefära i smoothien. Det luktar så gott med riven färsk ingefära.
Ahh jag fattar vad du menar på pricken! Så himla segt när man känner sig trött och hängig!
Ingefära ger fräschör åt det mesta så jag förstår att det smakade friskt och gott!
Ha en fin dag!
Mrs G
När jag känner mig krasslig brukar jag skiva lite ingefära och lägga i teet tillsammans med några citronskivor – ett enkelt sätt att ta del av ingefärans goda egenskaper
Jag tror bestämt att det blir en sån till frukost för mig med. Jag har precis alla grejer hemma!
Fast jag tycker det är lite läskigt att dricka ett rått ägg så där upp och ner bara. Även om alla säger att man inte smakar det.
Prova att bara ta en äggula, jag tycker vitan smakar äckligt men gulan märker man inte.
Jag håller med den andra Maria, fast jag har en lite annan variant.
Skiva ingefära och låt den koka i vatten minst några minuter . Häll upp i en kopp och pressa i citron och därefter en stor sked fast honung. Då får man både det bra från ingefäran samt massa c-vitaminer. Plus att honungen underlättar om man har ont i halsen. Det går att spara det som blir kvar och dricka kallt också. Krya på dig!
Snygg kopp förresten, har likadan här hemma
Låter som en riktigt bra kick-start!
Så fort jag känner att jag håller på att bli sjuk gör jag en stor kopp kokande vatten med massa skivad ingefära, minst 2 vitlöksklyftor delade, juicen från 1/2 citron och honung. Låter detta sitta tills det går att dricka. Detta är verkligen en mirakel kur som har räddat mig många ggr!! Hoppas du blir frisk snart!
Inte kul att vara förskyld, hoppas kuckelimuckmedicinen fungerar!
Det är så gott med smmoothies! Och man bli så pigg också, minn morgonsmoothie bestod av plockade Smultron o blåbär från i fjol med Banan o mjölk. Gud så gott det va!
Gott!
Massor med frysta hallon, avokado, mjölk och lite socker efter behag blir också smaskigt.
Pingback: Nu vill jag bli frisk! « Lina på nya äventyr
Mycket mer avancerat än de smoothies jag brukar göra.
Hoppas den hjälper!
Smoothie med ingefära har jag nog aldrig provat, måste göra det någon dag!
Otroligt fräsch och uppiggande bild. (Lånar under dagen bara, som skrivbordsunderlägg.) Eld nu.
Åh! Kan inte du ge ut en kokbok med såna recept? Du har ju både talang för foto, text och matlagningskonst! Jag skulle köpa den
Absolut eld i baken hela dagen av en sån vitaminkick.
Jag vet ju att du inte vill äta stor frukost men ät lite mer än bara en smoothie. en liten rågmacka med keso eller eller god ost. det är inte bra för hälsan att äta för lite och framförallt inte om man är sjuk. eller kör den där mormors frukosten med bullar och allt.
Jag dricker dethär varje dag; http://tidenpategelbacken.wordpress.com/2012/02/15/ingefarsshot-eller-tegelbackens-livselixir/
(hoppas det är okej att jag länkar men jag vill inte ta åt mig äran liksom
)
Tack för att du länkade till mig Rebecka! Hur går det med drycken tycker du, ger den någon effekt?
Jag dricker den varje dag! Och får jag besök bjuder jag dem också på den
Men en del av vattnet avdunstade, så jag tror att jag ska ha nå’n deciliter extra när jag kokar ingefäran, vad tror du om det?
Grymt! Har gjort en flaska nu. Sprider detta vidare.
Ägg i smoothien, blir det gott? Måste bestämt testa någon gång.
När kommer UnderbaraClaras recept i bokform? Vore ytterst formidabelt
att tillstå
när andan faller på!
?
Ursäkta den något misslyckade diktuppställningen.
Känner igen mönstret på koppen, vad är det ifrån?
Jordgubbar i mars? Hoppas att det var frysta jordgubbar som fanns kvar i kylen….????
jag använder alltid fryst frukt och bär till smoothies
Jag gör en lite tjockare variant som jag äter med sked,den är faktiskt vanebildande. Jag mixar avocado,banan,skogshallon och blåbär med vaniljyoughurt och toppar med färskriven ingefära och honung.Äts kall direkt!
Hej Clara! Om du vill bli fri från förkylning så är det allra bästa tipset att undvika mjölkprodukter i några dagar. Testa en smoothie med bär, banan och havremjölk (Oatly) eller havregrädde (iMat) i stället. Väldigt gott det också och så slipper man mjölken som är väldigt slembildande. Jag äter inga mjölkprodukter överhuvudtaget, förutom lite äkta smör ibland, sedan januari och jag mår superbra på alla sätt!
Ja ingefära är helt fantastiskt! Mår ma illa ska man äta det med, hjälper alltid för mig!